A cosa serve l’ipnosi? La via verso la realizzazione

Capita che arrivi a un certo punto della tua vita con la sensazione di non riuscire ad andare avanti. Cambi lavoro ma ripeti gli stessi errori, esci da una relazione e ti ritrovi in un’altra con le stesse dinamiche. Prendi decisioni che sembrano giuste ma che poi si rivelano un fallimento. È come se una parte di te non volesse cambiare o non credesse possibile riuscirci. Ecco a cosa serve l’ipnosi: a superare i tuoi blocchi emotivi e a realizzarti, sotto la sfera affettiva, professionale e anche spirituale.

Quello che senti non è solamente una tua impressione, ma il peso che porti con te da anni, frutto di esperienze che non hai ancora elaborato, di ferite che non riesci a riconoscere, di decisioni prese in momenti di paura o di dolore che non hai mai messo in discussione.

Tutto questo ti sta impedendo di vivere la tua vita appieno e di realizzarti come vorresti. Esiste una via d’uscita? Penso di sì… è l’ipnosi. Tale trattamento lavora sull’inconscio per spezzare quegli schemi disfunzionali che ti stanno ostacolando.

Perché l’ipnosi funziona?

L’ipnosi funziona perché permette di accedere al livello inconscio profondo. Durante lo stato ipnotico (che è uno stato di rilassamento assolutamente sicuro e in cui mantieni uno stato di consapevolezza) la mente razionale si fa da parte e diventa possibile dialogare con la parte inconscia della tua psiche. Cosa significa?

Che puoi finalmente raggiungere quella parte di te che ha deciso, in un momento lontano e doloroso, che non eri abbastanza e comunicare con lei. Significa che una convinzione come: “non sono meritevole di…” non viene discussa o contraddetta a parole, come si farebbe in una conversazione normale, magari con un’amica, ma viene raggiunta nel posto esatto in cui si è formata e lì disattivata con l’ipnosi.

Vuol dire che un’emozione che si riattiva sempre negli stessi contesti, un ricordo emotivamente difficile da affrontare o una reazione automatica che non riesci a controllare, possono essere rielaborati dando vita a una nuova interpretazione inconscia, per poi lasciarli andare.

Cosa blocca davvero il cambiamento?

Se stai vivendo un periodo in cui fatichi a realizzarti, che sia nel lavoro, nelle relazioni o nella tua dimensione spirituale, è perché ci sono una serie di ostacoli interni che si sono strutturati nel tempo e che solo l’ipnosi può riuscire a sciogliere definitivamente.

E tra questi ci sono sicuramente le paure inconsce che agiscono sotto la soglia della coscienza e orientano le tue scelte prima ancora che tu te ne accorga. Come quando non ti senti abbastanza pronto per candidarti a un ruolo che potrebbe essere adatto a te, o hai paura di essere abbandonato/a e finisci per costruire relazioni soffocanti.

Queste paure, se ci pensi bene, non le risolvi convincendoti che non c’è alcun motivo di averle, ma capendo da dove provengono e cambiando il significato che hanno assunto per te.

Anche le convinzioni limitanti funzionano in modo simile e si sono formate in un periodo in cui non avevi gli strumenti per valutarle e quindi superarle. Quando pensi “Non sono abbastanza” probabilmente lo stai dicendo perché te lo sei sentito ripetere dai tuoi genitori o da una persona che per te contava davvero. Il problema è che questa convinzione si radica talmente tanto in te da farti percepire che sia così anche nella realtà.

Con l’ipnosi invece prima comprendi l’origine del problema e solo dopo lo affronti e ne spezzi l’automatismo, tornando a vivere e a sentirti bene con te stesso.

E le decisioni inconsce in che modo bloccano la tua realizzazione? Ti faccio un esempio per aiutarti a capire meglio cosa intendo. Quando da bambino vivi qualcosa che non riesci a gestire – un abbandono, una punizione sproporzionata, un conflitto familiare, una delusione profonda- tendi a prendere molte decisioni per proteggerti.

Decidi che non ti fiderai più, che non chiederai mai aiuto, che sarai autonoma a tutti i costi, e che l’amore ti farà sempre del male e sarà un sentimento da cui stare lontana.

In quel momento quelle decisioni avevano una motivazione in apparenza giusta, perché di fatto erano le tue risposte adattive a situazioni difficili, ma il problema è che non le hai mai cambiate. E infatti continuano a condizionarti anche in età adulta, in contesti completamente diversi dai precedenti.

A queste si aggiungono poi gli attaccamenti che hai magari verso un’altra persona, un ruolo, o una modalità di relazione tossica che sai che ti fa male ma che non riesci ad abbandonare.

A cosa serve l’ipnosi nella vita di tutti i giorni?

L’ipnosi è la via di guarigione di cui il tuo inconscio ha bisogno. Se hai sempre faticato a trovare un lavoro soddisfacente o a mantenerlo nel tempo, il problema non è nella mancanza di competenze o di fortuna. 

È nella tua autopercezione che ti porta a scegliere ambienti al di sotto delle tue possibilità, a non valorizzarti e a smettere quando le cose stanno andando bene perché non credi più in te.

Lo stesso vale per le relazioni affettive, perché non scegli i tuoi partner a caso, ma in base a un modello interno di come per te funziona l’amore. Uno schema rigido che hai costruito nelle prime esperienze significative e che non hai mai aggiornato da allora.

Se hai vissuto relazioni caratterizzate da instabilità emotiva tenderai a ricercare queste stesse dinamiche perché di fatto sono la forma di rapporto che riconosci come normale o amore.

Con l’ipnosi sradichi questa idea di relazione e impari a scegliere prevalentemente persone che ti fanno stare bene, indipendentemente dal tipo di rapporto che avrai con loro, che sia amore o amicizia.

Come si svolge un percorso di ipnosi?

Sei in un periodo di difficoltà e non sai come superarlo o tutti gli sforzi che stai facendo ti sembrano vani? Posso aiutarti ad affrontare il dolore che stai attraversando con l’ipnosi presso il mio studio di psicoterapia a Bologna.

Il percorso ipnotico inizia con un colloquio conoscitivo approfondito in cui ascolto la tua storia e comprendo cosa stai vivendo, calibrando tutto in base ai tuoi obiettivi.

In seduta alterno il lavoro ipnotico vero e proprio -in cui accedo agli strati profondi della tua psiche per sciogliere i nodi che bloccano il cambiamento- a momenti di elaborazione conscia, in cui integro quello che emerge per dar vita a una nuova consapevolezza di te.

La durata del percorso dipende dalla profondità degli obiettivi e dalla tua risposta all’ipnosi. Alcune difficoltà si affrontano in poche sedute, altre richiedono un lavoro appena un po’ più lungo e strutturato.

Perché l’ipnosi sia efficace non ti serve aver già chiaro cosa non funziona nelle tue relazioni o nel lavoro: è il percorso stesso che te 
lo mostra gradualmente, che ti fa capire cosa sta succedendo dentro di te e qual è il motivo scatenante, oltre a darti le risorse per 
superarlo.

Contattami per fissare il tuo primo colloquio conoscitivo e ti accompagnerò a superare i tuoi blocchi emotivi, verso la realizzazione affettiva, professionale e personale che desideri.